Fasten

Die Fastenzeiten werden von der Kirche als besondere Zeiten hervorgehoben, in denen sich die Christen intensiv um die Läuterung der Seele und des Leibes bemühen, indem sie beten, ihre Sünden beichten und die Heiligen Gaben Christi empfangen. Während der Fastenzeiten enthält man sich üppiger Speisen -Fleisch, Milch, Eier, manchmal auch Fisch.
Die Fastenzeiten werden in eintägige und mehrtägige eingeteilt.
Zu den mehrtägigen gehören: die Große Fastenzeit,die Petrusfastenzeit, die Fastenzeit vor Mariä Entschlafung und die Fastenzeit vor Weihnachten.
Zu den eintägigen Fastenzeiten gehören die Fasttage am Mittwoch und Freitag jeder Woche zum Gedenken an den Verrat und das Todesleiden des Erlösers.
Dennoch gibt es an Mittwochen und Freitagen einiger Wochen kein Fasten. Es sind dies: die Woche nach Ostern, die als ein einziger lichtvoller Tag gilt; die Woche nach Pfingsten; die Heiligen Tage, d. h. die Tage zwischen Weihnachten und der Taufe Christi (außer dem letzten Tag vor der Taufe Christi -dem Vortag von Epiphanie); die Woche des Zöllners und Pharisäers in der Vorfastenzeit; die Butterwoche unmittelbar vor der Großen Fastenzeit, obwohl in dieser Woche bereits Fleisch nicht erlaubt ist.
Eintägige Fasttage sind weiterhin: das Fest der Kreuzerhöhung am 27. September; der Tag der Enthauptung des Vorläufers und Täufers Johannes am 11. September; der Vortag von Epiphanie am 18. Januar.

Hl. Johannes Chrysostomus:
Wir wurden nicht geboren, um zu essen und zu trinken, sondern wir essen, um zu leben.

Hl. Johannes Klimakos:
Das Fleisch ist ein undankbarer und verschlagener Freund und je mehr du es pflegst,
desto mehr schädigt es dich.

Hl. Basilius der Große: Ein wirkliches Fasten ist die Entfremdung von dem Bösen, die Enthaltsamkeit der Zunge, die Enthaltung von der Wut, die Abtrennung von den Begierden, dem Richten, der Lüge und dem falschen Schwören.